Die besten ergonomischen Mäuse: Ratgeber und Vergleich 2025

Hast du es satt, nach mehreren Stunden am Computer Schmerzen im Handgelenk und in den Fingern zu verspüren?

Wir haben die Lösung für dich: Steig auf eine ergonomische Maus um und erspare dir das drohende Karpaltunnelsyndrom!

Außerdem helfen wir dir dabei, dich unter den besten Mäusen zurechtzufinden, falls du bei all den etwas seltsamen Modellen im Internet leicht den Überblick verloren hast.

Egal ob für mehr Komfort im Büro oder um deine Freunde bei einer Runde Age of Empires gnadenlos zu schlagen – folge unserem Guide und finde DIE perfekte ergonomische Maus!

Welche sind die besten ergonomischen Mäuse 2025? Unser Top 10

Weiter unten erklären wir dir alles, was du wissen musst, um die ergonomische Maus zu wählen, die zu dir passt – oder die vertikale Maus, die perfekt in deiner Hand liegt. Aber starten wir direkt mit dem Wesentlichen: einem kleinen Vergleich der besten Mäuse auf dem Markt im Jahr 2025.

Vom Büro bis zum Gaming findest du hier garantiert die passende Maus für dein Handgelenk! Und damit du alles auf einen Blick siehst:

	Modell	Empfehlung	Empfindlichkeit	Preis
	Trust Verto	Günstig, kabelgebunden	Bis zu 1600 dpi	20–35 €
	UGREEN Ergonomic Vertical Mouse	Vertikal, kleines Budget	Bis zu 4000 dpi	30–50 €
	Lenovo Go Wireless Vertical Mouse	Vertikal Bezahlbare Oberklasse	Bis zu 2400 dpi	60–70 €
	Logitech Lift	Preis-Leistung	Bis zu 4000 dpi	60–70 €
	Logitech MX Vertical	Vielseitig, sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis	Bis zu 4000 dpi	50–90 €
	Logitech MX Ergo Trackball	Trackball, Produktivität ohne Mausbewegung	Bis zu 2048 dpi	85–120 €
	Logitech MX Master 4	High-End, Profi-Komfort für lange Sessions	Bis zu 8000 dpi	120–140 €
	Razer Basilisk V3 Pro	Kabelloses Gaming	Bis zu 30.000 dpi	155–190 €
	TRUST GXT 144 Rexx	Günstige kabelgebundene Gaming-Maus	Bis zu 10.000 dpi	25–55 €
	Contour Design Rollermouse Red	Innovativ	Bis zu 2600 dpi	369–500 €

PS : Wir erhalten keinerlei Provision für diese Produkte. Wir empfehlen sie, weil wir sie mögen – und weil wir euch mögen. So ticken wir bei Horus X!

Schauen wir uns das Ganze jetzt im Detail an:

Trust Verto : eine kabelgebundene Maus für ergonomisches Arbeiten zum kleinen Preis (Empfehlung unseres Mitgründers Paul)

Wir starten mit einer Maus, die sich perfekt eignet, um ergonomische Mäuse kennenzulernen – und das bei kleinem Budget: Die Verto von Trust ist das günstigste Modell unserer Auswahl und eine echte Referenz für ergonomisches Arbeiten zum kleinen Preis.

Es handelt sich um eine vertikale Maus mit einem Winkel von 60°, die darauf ausgelegt ist, das Handgelenk zu entlasten und Belastungen sowie Verspannungen bei der Arbeit zu reduzieren.

Der optische Sensor mit 1600 DPI (Dots per Inch) bietet eine völlig ausreichende Präzision für den Büroalltag. Neben Mausrad und den zwei Haupttasten verfügt sie über zwei Seitentasten, die die Produktivität steigern.

Ein kabelloser Modus fehlt hier: Die Maus wird über ein 1,50 m langes USB-Kabel betrieben. Leicht und komfortabel ermöglicht sie eine natürliche Arbeitshaltung, ohne das Budget zu sprengen.

Preis: zwischen 20 und 35 €

UGREEN Ergonomic Vertical Mouse : effektive vertikale Ergonomie zum kleinen Preis

Wenn du vertikale Ergonomie ausprobieren möchtest, ohne viel Geld auszugeben, ist die UGREEN Ergonomic Vertical Mouse ebenfalls eine gute Wahl.

Sie vereint das Wesentliche einer ergonomischen Maus: eine geneigte Haltung, die eine natürlichere Position des Handgelenks fördert und die Pronation sowie muskuläre Spannungen klassischer Mäuse reduziert. Einfach, funktional und intuitiv richtet sie sich vor allem an Einsteiger oder an alle, die eine effektive Lösung zur Reduzierung von Schmerzen durch lange Arbeitssessions suchen, ohne direkt in ein High-End-Modell zu investieren.

Mit einer Empfindlichkeit von bis zu 4000 DPI bietet sie mehr als genug Präzision für die meisten Büroanwendungen, kombiniert mit gut platzierten Tasten und einer angenehmen Handhabung.

Preis: zwischen 30 und 50 €

Lenovo Go Wireless Vertical Mouse : bezahlbare Oberklasse

Die Lenovo Go Wireless Vertical Mouse ist eine kabellose ergonomische Maus der Kategorie „bezahlbare Oberklasse“ – ideal, wenn du auf Ergonomie umsteigen möchtest, ohne gleich in ein Profi-Modell zu investieren. Ihr Handshake-Design (~45°) fördert eine natürliche Handgelenkhaltung und reduziert die Belastung des Unterarms.

Sie wurde für kleine bis mittelgroße Hände entwickelt und vereint Komfort, Präzision und Einfachheit: ein einstellbarer optischer Sensor bis 2400 DPI, flüssiges Scrollen, programmierbare Tasten und eine zuverlässige kabellose Verbindung für aufgeräumtes Arbeiten. Durch ihre Ausrichtung ist sie für Rechts- wie auch für Linkshänder geeignet und lässt sich schnell und intuitiv bedienen. Ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis für eine hauptsächlich büroorientierte Nutzung, weniger geeignet für lange Gaming-Sessions.

Preis: zwischen 60 und 70 €

Logitech Lift : ergonomische Logitech-Qualität für jedes Budget, für Links- und Rechtshänder

Wusstest du schon? Logitech zählt zu den besten Maus-Marken – und bei vertikalen Modellen gilt der Hersteller sogar als echte Referenz.

Diese Alternative ist perfekt für kleine und mittelgroße Hände geeignet und bietet einen Winkel von 57°. Mit ihren individuell belegbaren Tasten, leisen Klicks, einem optischen 4000-DPI-Sensor (einstellbar in 100-DPI-Schritten) und einem sehr sanften Scrollrad sorgt sie für maximale Konzentration bei der Arbeit.

Gute Nachrichten für unsere linkshändigen Leser: Die Lift ist sowohl als Links- als auch als Rechtshänder-Version erhältlich. Ergonomie für alle!

Unterm Strich ist sie eine hervorragende, erschwingliche und effiziente Maus, günstiger als ihre große Schwester MX Vertical. Ihr einziger wirklicher Nachteil: Statt eines Akkus wird sie mit einer AA-Batterie betrieben (für die Logitech – mit einer Portion Optimismus – bis zu 24 Monate Laufzeit verspricht).

Preis: zwischen 60 und 70 €

Logitech MX Vertical : die Referenz unter den vertikalen Mäusen fürs Büro

Die Logitech MX Vertical ist eine ergonomische High-End-Maus, die in zahlreichen Tests und Bewertungen empfohlen wird und auch bei Nutzerinnen und Nutzern besonders beliebt ist.

Es handelt sich um eine kabellose vertikale Maus mit einem Griffwinkel von 57°, der darauf ausgelegt ist, den Druck auf das Handgelenk und die Muskelspannung bei langen Arbeitstagen deutlich zu reduzieren. Sie eignet sich besonders für mittelgroße bis große Hände; Nutzer mit sehr kleinen Händen sollten eher zu einem anderen Modell greifen.

Der hochpräzise optische Sensor mit 4000 DPI gehört zur absoluten Spitzenklasse für professionelle Anwendungen in Sachen Genauigkeit und Sensibilität. Er lässt sich in 50-DPI-Schritten feinjustieren, um die Maus perfekt an persönliche Vorlieben und Aufgaben anzupassen. Laut Hersteller können dadurch die Handbewegungen um bis zu 4-mal reduziert werden.

Die MX Vertical bietet zahlreiche Individualisierungsmöglichkeiten und erhöht den Komfort zusätzlich durch ihre angenehm strukturierte Oberfläche.

Die Energie liefert ein wiederaufladbarer Akku mit bis zu vier Monaten Laufzeit pro Ladung – und die Maus kann sogar während des Ladevorgangs genutzt werden.

Sie unterstützt drei Verbindungsarten (Bluetooth, RF über Unifying-Empfänger, kabelgebunden via USB-C) und wurde auf Basis von Kriterien führender Ergonomie-Experten entwickelt und getestet. Das Ergebnis überzeugt: Kaum ein anderes Modell gilt online so einhellig als die beste ergonomische Maus auf dem Markt.

Preis: zwischen 89 und 129 €

Logitech MX Ergo Trackball : die Maus für Spreadsheet-Power-User (Empfehlung unseres Mitgründers Matthieu)

Eine kabellose Maus mit integriertem Trackball und einem einstellbaren Neigungswinkel von 0 bis 20°. Sie ist die einzige Trackball-Maus in unserem Ranking – aber eine sehr überzeugende Empfehlung der Redaktion.

Diese ergonomische Maus verfügt über ein präzises, flüssiges Scrollrad mit Neige- und Mittelklick-Funktion, Präzisionsmodi-Tasten sowie einen optischen Sensor mit bis zu 2048 DPI.

Ihre spezielle Form und die eher moderate Sensibilität machen sie zu einem Werkzeug mit klarem Fokus: Produktivität im Arbeitsalltag. Sie wurde speziell für intensives Arbeiten mit Excel und anderen Tabellen entwickelt und erlaubt sogar die Steuerung von zwei Computern gleichzeitig.

Ein großer Pluspunkt: Die MX Ergo Trackball bietet voreingestellte und vollständig anpassbare Profile für Photoshop und andere Adobe-Programme, für Chrome und Safari sowie für die komplette Microsoft-Office-Suite.

Sie wird über einen wiederaufladbaren Akku betrieben und unterstützt zwei Verbindungsmodi: Bluetooth und den USB-Unifying-Empfänger.

Mit diesem Trackball-Modell musst du die Maus nicht mehr bewegen. Die Form bietet deiner Handfläche vollständigen Halt – allerdings benötigt die Bedienung ein paar Tage Eingewöhnungszeit.

Preis: zwischen 85 und 120 €

Logitech MX Master 4 : ultimativer Komfort für lange Sessions

Die Logitech MX Master 4 ist ebenfalls eine hervorragende Option, wenn du viel Zeit am Computer verbringst und Schmerzen in der Hand und/oder im Handgelenk vermeiden möchtest. Ihre ergonomische, umschließende Form stützt die Handfläche optimal und fördert eine entspannte Haltung: ideal für Büroarbeit, Multitasking oder kreative Anwendungen.

Die anpassbaren Tasten und das präzise Scrollrad ermöglichen ein effizienteres Arbeiten, ohne das Handgelenk oder den Unterarm unnötig zu bewegen. Es handelt sich um eine High-End-Maus, perfekt für regelmäßige oder intensive Nutzer, die langfristigen Komfort und ein flüssiges Nutzungserlebnis suchen.

Klar, sie ist eine Investition – aber Komfort und Zuverlässigkeit machen sie zu einer langfristigen Wahl, wenn dir deine Hände wichtig sind.

Preis: zwischen 120 und 140 €

Razer Basilisk V3 Pro : die ergonomische Gaming-Wahl

Produktivität im Büro ist schön und gut – aber du willst lieber präzise Headshots verteilen?

Dann ist die Razer Basilisk V3 Pro genau dein Ding: ein echtes Biest unter den ergonomischen Gaming-Mäusen mit 10+1 programmierbaren Tasten und einem 30.000-DPI-Sensor, der ganz klar sagt: Ja, das ist kompetitives Gaming.

Der Akku wird ganz klassisch per USB-Kabel geladen. Und weil es sich um eine echte Gaming-Maus handelt, kommt sie mit 13 individuell anpassbaren Chroma-RGB-Zonen mit 16,8 Millionen Farben und jeder Menge Lichteffekten für ein Setup, das Eindruck macht.

Dank der neigbaren Scrollrad-Technologie bietet sie sowohl einen freien Modus für schnelles, flüssiges Scrollen als auch einen taktilen Rastermodus für maximale Präzision.

Eine echte Referenz unter den Gaming-Mäusen – mit ergonomischer Form, die lange Sessions ohne Ermüdung ermöglicht und sie gleichzeitig absolut bürotauglich macht.

Preis: zwischen 157 und 190 €

Kleiner Bonus: Wenn die V3 Pro das Maß der Dinge ist, bietet die Basilisk V3 sehr starke Leistungen (weniger spektakulär, aber absolut überzeugend – selbst für anspruchsvolle Gamer) zu einem deutlich günstigeren Preis: unter 90 €.

Trust GXT 144 Rexx : die günstige vertikale Gaming-Maus

Wenn du beim Gaming vor allem die handgelenkschonende vertikale Form suchst, dann ist die Trust GXT 144 Rexx genau richtig: eine vertikale Maus zum kleinen Preis, um in natürlicher Haltung zu spielen und muskulären Beschwerden vorzubeugen.

Mit 6 programmierbaren Tasten und einer Empfindlichkeit von bis zu 10.000 DPI erfüllt sie die Anforderungen der meisten Gamer. Dazu gibt’s anpassbare RGB-Beleuchtung – denn bekanntlich mögen Gamer alles, was leuchtet.

Kurz gesagt: Sie spielt nicht in derselben Liga wie die Basilisk V3, aber mit ihrer gut durchdachten vertikalen Form und soliden Leistung ist sie eine sehr gute ergonomische Maus für den Alltag – mit Gaming-Qualitäten für die Zeit nach der Arbeit.

Preis: zwischen 25 und 55 €

Contour Design Rollermouse Red : ein Alien für Produktivität im Büro und ein klares Nein zu Sehnenscheidenentzündungen

Im Namen der Ergonomie nehmen Mäuse manchmal sehr ungewöhnliche Formen an – und in dieser Disziplin setzt die Rollermouse Red von Contour neue Maßstäbe.

Ein paar technische Eckdaten vorab: programmierbare DPI von 600 bis 2800 für exzellente Büro-Performance, 7 Tasten (davon 6 programmierbar) und ein Gewicht von… 840 Gramm. Ein echtes Schwergewicht – aber mit gutem Grund: Sie liegt stabil auf dem Schreibtisch und bewegt sich keinen Millimeter.

Das Prinzip basiert auf einer hochpräzisen Rollleiste und bindet beide Hände ein, um repetitive Bewegungen zu vermeiden. So werden Arme und Schultern entlastet und Muskel-Skelett-Erkrankungen effektiv vorgebeugt, die Menschen mit viel Bildschirmarbeit das Leben schwer machen. Ade, Sehnenscheidenentzündung und Nackenschmerzen!

Die Maus verfügt über eine äußerst bequeme Handballenauflage, und ihre Höhe lässt sich anpassen, sodass sie mit nahezu jeder Tastatur kompatibel ist.

Hat man sich einmal an die Bedienung gewöhnt, ist die Rollermouse hervorragend – aber sie hat auch ihre kleinen Schwächen: Du musst deine Gewohnheiten und Reflexe erst umstellen, bevor du sie voll ausnutzen kannst. Und ja, sie wird deinem Bankkonto ordentlich zusetzen.

Preis: zwischen 369 und 500 €

Was ist eine ergonomische Maus – und worin liegt der Unterschied zur vertikalen Maus?

Wie du gesehen hast, steckt unsere Auswahl voller Mäuse mit für ungeübte Augen überraschenden Formen. Aber warum eigentlich? Und warum sollte man sich für eine ergonomische oder vertikale Maus entscheiden?

Heute verbringen wir immer mehr Zeit vor dem Computer – oft den ganzen Tag (und manchmal sogar noch den Abend).

Und selbst wenn dir das Sitzen am Schreibtisch mit wenig Bewegung bequem erscheint: Das ist ein Trugschluss.

Langfristig kann diese Haltung zu Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE) führen.

In letzter Zeit hört man immer häufiger vom Thema Ergonomie am Arbeitsplatz – ein Konzept, das darauf abzielt, Arbeitsmittel an den Menschen anzupassen.

Ergonomisch bedeutet alles, was vom Menschen komfortabel, sicher und effizient genutzt werden kann.

Kein Wunder also, dass Hersteller ihre Mäuse neu denken mussten, damit sie für Nutzer wie dich und uns kein Risiko mehr darstellen.

Die Idee? Die Ergonomie zu verbessern, um die Nutzung für Handgelenk und Unterarm möglichst „natürlich“ zu gestalten.

Doch damit nicht genug: Auch die Produktpaletten mussten erweitert werden.

Denn eine gute ergonomische Maus ist eine Maus, die sich an den Nutzer anpasst.

Das heißt: Eine ergonomische Maus, die perfekt zu deinem größten Fortnite-Gegner passt, ist nicht automatisch auch für dich ideal (wäre ja auch zu einfach!).

So sind zahlreiche unterschiedliche Mausmodelle entstanden, um sich optimal an den Nutzer (Handgröße, Rechts- oder Linkshänder) und an die Haltung (Armposition, Griffwinkel) anzupassen.

Heute trägt die ergonomische Maus maßgeblich dazu bei, die Arbeitsbedingungen deutlich zu verbessern.

Warum eine ergonomische Maus statt einer klassischen Maus wählen?

Wusstest du das? Die „Standard“-Position mit flach auf dem Schreibtisch liegendem Handgelenk bei der Nutzung einer klassischen Maus ist eine der Hauptursachen für das Karpaltunnelsyndrom und für Zysten im Handgelenk.

Bei diesem Maustyp nehmen wir häufig eine ungünstige Haltung des Unterarms ein.

Das kann Schmerzen, Krämpfe, Unwohlsein, Empfindlichkeit oder Druckschmerz in mehreren Bereichen verursachen: im Handgelenk, auf dem Handrücken, im Ellenbogen, im Daumen und Zeigefinger, in den Sehnen der Hand sowie im gesamten Unterarm.

Diese Symptome sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen, denn wenn man nichts unternimmt, können sie sich schnell zu einer Sehnenscheidenentzündung oder zu Problemen mit dem Karpaltunnel entwickeln.

Diese Beschwerden haben sogar einen Namen: das Maus-Syndrom 🐭

Aber warum sollte uns unsere treue Maus schaden wollen?

In der Regel benutzen wir sie mit der Handfläche nach unten.

Dazu kommen gespreizte Finger, um die beiden Maustasten und das Scrollrad in der Mitte bedienen zu können.

Am schlimmsten ist jedoch, dass wir zum Bewegen der Maus das Handgelenk leicht abknicken müssen – alles andere als eine natürliche Position!

Wiederholt man diese Bewegungen Tag für Tag über mehrere Jahre, machen sich irgendwann Schmerzen bemerkbar – und genau dort beginnen die Probleme.

Zum Glück kam die ergonomische Maus genau aus diesem Grund auf den Markt: um solche Beschwerden durch wiederholte Bewegungen zu vermeiden, dank einer Form, die sich perfekt an die Hand des Nutzers anpasst.

Durch ihre „natürliche“ Handhaltung bleiben Muskeln und Sehnen in der richtigen Position und sorgen für optimalen Komfort.

Wie funktioniert eine ergonomische Maus?

Also, wie schaffen es ergonomische Mäuse eigentlich, so gut auf deine Handgelenke aufzupassen?

Im Grunde funktionieren sie wie eine ganz normale Maus – auch wenn wir ehrlich sein müssen: Die erste Nutzung kann sich etwas ungewohnt anfühlen und erfordert eine kurze Eingewöhnungszeit. Das gilt umso mehr, wenn du dich für ein Trackball-Modell oder ein besonders ausgefallenes Design entscheidest.

Denn die Besonderheit der ergonomischen Maus liegt in ihrer Form, die sich perfekt an die Hand anpasst (im Gegensatz zur flachen klassischen Maus) und es ermöglicht, das Handgelenk in einer natürlichen Bewegung abzulegen.

Diese Art von Maus wurde speziell dafür entwickelt, Bewegungen leicht und vor allem schmerzfrei auszuführen!

Sie ist so konzipiert, dass dein Handgelenk leicht zur Seite geneigt ist, um die Gelenke zu entlasten, und dass deine Finger entspannt auf den Tasten liegen.

Die meisten ergonomischen Mäuse verfügen zusätzlich über Funktionen, die die Anzahl der Bewegungen und Klicks reduzieren.

Die Maustasten sind so positioniert, dass sie genau unter Zeige- und Mittelfinger liegen und intuitiv, ohne Kraftaufwand, bedient werden können.

Man kann sich die langfristigen positiven Effekte gut vorstellen – du wirst dich also schnell daran gewöhnen 😉

Ein kleiner Extra-Tipp: Verwende ein Mauspad mit glatter Oberfläche, um die Bewegungen noch weiter zu erleichtern.

Diese Art von Maus lässt sich ganz einfach per USB-Kabel, kabellos oder via Bluetooth mit dem Computer verbinden.

Wie wählt man die richtige ergonomische Maus?

So, überzeugt? Dann ist jetzt der Moment der Entscheidung gekommen.

Und plötzlich das Chaos: Was sind das für Mäuse, die eher wie ein Schalthebel als wie eine Computermaus aussehen? 😱 Welche Kriterien solltest du vor dem Kauf beachten?

Keine Panik, wir helfen dir dabei, die passende Maus zu finden!

Da sie sich perfekt an deine Hand und deine Haltung anpassen muss, verstehst du schnell, wie wichtig diese Entscheidung ist.

Für die richtige Wahl solltest du folgende Kriterien berücksichtigen:

• 🙌 Rechts- oder Linkshänder : Es gibt ergonomische Mäuse für Rechts- und für Linkshänder. Achte also darauf, das richtige Modell zu wählen. Genauso wie du als Rechtshänder nicht mit links schreibst, wirst du auch mit der falschen Maus nicht glücklich (logisch, oder? 🤪)
• 📏 Die Größe deiner Hand : Die Maus sollte zur Größe deiner Hand passen. Achtung: Sie darf auf keinen Fall zu klein sein.
• 📐 Der Griffwinkel : Das ist der Winkel zwischen Tisch und Hand. Wenn du deine Hand auf die Maus legst, solltest du keinen Muskel- oder Gelenkdruck spüren. Deine Finger sollten locker bleiben, weder zu eng noch zu weit gespreizt. Zur Info: Klassische Mäuse haben einen Griffwinkel von 0°, die Handfläche liegt also parallel zur Arbeitsfläche. Ergonomische Mäuse bieten eine große Bandbreite an Winkeln – von 10° bis 90°.
• 🔋 Kabelgebunden oder kabellos : Das ist Geschmackssache. Der Vorteil einer kabelgebundenen Maus ist, dass du sie nicht aufladen musst – dafür hast du immer das Kabel auf dem Schreibtisch. Kabellose Mäuse sind praktischer für unterwegs, funktionieren aber mit Batterien oder Akku und sind daher meist etwas schwerer.
• 💕 Weitere individuelle Kriterien : Design, Anzahl der Tasten, Griffkomfort, Leichtgängigkeit des Scrollrads …

Welche Arten von ergonomischen Mäusen gibt es?

Grundsätzlich unterscheidet man drei Haupttypen:

• 👍 Die vertikale Maus : Mit einem Griffwinkel von bis zu 90° ist sie ideal, um Handgelenkbelastungen dank einer optimalen Position zu vermeiden. Da die Handfläche nach innen zeigt, ist die Handhaltung sehr natürlich. Sie bietet hohen Komfort bei gleichzeitig guter Präzision. Diese Art ergonomischer Maus ist der beste Kompromiss, um Muskel-Skelett-Erkrankungen vorzubeugen und eine gute Bildschirmarbeitshaltung einzunehmen – und daher auch die am weitesten verbreitete Variante.
• 🖲️ Die Trackball-Maus : Unverkennbar durch ihre große Kugel. Sie wird mit Fingern oder Daumen gesteuert und entlastet dadurch das Handgelenk. Ihr Vorteil: Sie lindert Schmerzen im Handgelenk, Arm und Schulter, ist jedoch deutlich weniger präzise als eine klassische Maus. Für Videospiele also eher ungeeignet – es sei denn, du suchst eine Ausrede für mangelnde Skills.
• ⌨️ Die Tastatur-Maus : Weniger bekannt, wird diese ergonomische Maus vor der Tastatur mit beiden Händen genutzt. Sie ähnelt einer kleinen Tastatur mit Tasten und reduziert dadurch Bewegungen. Ihre Nutzung hilft, den Rücken gerade zu halten und die Ellenbogen nah am Körper zu lassen, wodurch Schmerzen in Schulter, Arm und Rücken effektiv vorgebeugt werden.

Eine ergonomische Maus wählen: Budget und Nutzung

Wie bei allem gibt es Modelle für jedes Budget!

Du findest Einsteigermodelle ab etwa 20 €, aber auch Mäuse, die sich der 200-€-Marke nähern – oder sogar 500 € erreichen bei manchen Modellen aus dem absoluten High-End-Bereich.

In diesen Fällen handelt es sich in der Regel um sehr technische Mäuse, die darauf ausgelegt sind, die Gaming-Performance von Gamern zu verbessern (nicht unbedingt sinnvoll, wenn du einfach nur eine ergonomische Maus suchst, um deine Excel-Tabellen im Büro komfortabler zu bearbeiten).

Zwischen diesen beiden Preisklassen findest du natürlich zahlreiche Modelle mit unterschiedlichen Preisen – je nach Funktionen, Technologie, Konnektivität usw.

Die große Mehrheit der ergonomischen Mäuse ist für den professionellen und bürotypischen Einsatz gedacht. Wie du aber in unserer Auswahl gesehen hast, gibt es auch ergonomische vertikale Mäuse für Gamer sowie reine Gaming-Mäuse, bei denen nicht nur die Leistung, sondern auch die Ergonomie im Fokus steht.

Kurz gesagt: Eine ergonomische Maus ist eine richtig gute Investition – vor allem im Vergleich zu all den Physiotherapie-Kosten, die auf dich zukommen könnten, wenn du deine muskuloskelettalen Beschwerden nicht ernst nimmst 😜